A comer mejor

Los domingos son sagrados en las familias peruanas, aprovechamos de almorzar con nuestros seres queridos, pero ¿Realmente estamos comiendo  sanamente?. Nuestro organismo nos exige ser conscientes con nuestra alimentación y no abusar de ciertas grasas y saber balancear las comidas.

Cuidando tu salud es un programa …

Previniendo el cáncer de mama

Muchas mujeres descuidan una parte sumamente importante de sus vidas: La salud. Con un chequeo anual la mayoría prevendría muchos males que las aquejan y uno de ellos es el cáncer de mamas.

¿Sabía usted que en Perú 21 mujeres mueren diariamente a causa de cáncer …

¿Cómo estimular a los niños a comer?

Uno de los grandes problemas que llenan de angustia a muchas madres es cuando sus hijos pequeños no quieren comer.

“Las madres a veces obligan a sus niños a comer, están en la mesa pero no les hacen caso o dejan que haga lo que quiera, …

Un domingo diferente

Cuando vamos aprendiendo la importancia de lo nuestro, de nuestra música y nos damos cuenta que tenemos comida de sobra en el Perú para variar nuestra alimentación sin necesidad de recurrir a ningún tipo de suplementos, es ahí donde encontraremos personas mejor alimentadas y …

La importancia de consumir calcio a toda edad

¿Quién ha dicho que solo es importante formar huesos solo en la niñez?…  La importancia de consumir calcio así como es más necesaria en los primeros años de vida no quita que lo sea en un futuro próximo.

Actualmente informes indican que más del 80% de …

Aprendamos a hacer valer nuestros derechos

Un baño en pésimas condiciones es algo que atormenta nuestra salud y bienestar, peo no somos aún capaces de reconocer la magnitud del daño que nos hace no contar con agua, jabón y papel en un servicio higiénico.

Aprendamos a reclamar y exigir lo que merecemos …

Vitamina B podría prevenir el Alzheimer

Tratemos por todos los medios de dar calidad de vida al adulto mayor y buscar la misma para nosotros en un futuro. Un estudio reciente afirma que la vitamina B puede prevenir el Alzheimer.

En una nota en el BBC mundo encontramos que hacen énfasis en …

Mezclemos el arte de comer bien con la música

Todas sus consultas serán recibidas con el sabor que ameritan los domingos familiares, llenos de música y medicina. Aprenda la importancia de comer sano y lo necesario los días que sale a comer fuera de exigir un baño con todos los servicios necesarios.

Cada domingo …

Bebidas alcohólicas informales

Tomar algo sin el registro sanitario debido es nocivo para la salud, pero ¿Realmente somos concientes de qué tan grave es ello?, pues al parecer la mayoría de peruanos desconocer la cantidad de informalidad que existe en ese rubro. Conozcamos más al respecto en Cuidando …

  • Sobre el Programa

    Cuidando tu Salud con el Doctor Huerta es un programa de RPP dedicado a promocionar una cultura de buena información sobre la salud y bienestar, brindando consejos y tips para llevar una vida más saludable. El doctor Elmer Huerta es un médico oncólogo muy reconocido y experto en salud pública. No se lo pierda los sábados y domingos a las 11 y media de la mañana y solo por RPP.
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