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Cómo crear un ambiente adecuado para alimentar a su niño
permalink | September 17, 2010 | 2 Comentarios | Deja tu comentario
El éxito de la nutrición infantil no solo depende de los alimentos que le damos al bebé, también es importante crear un ambiente adecuado a la hora de alimentarlos.
“La hora de la alimentación es un ritual que se debe compartir en familia. Por imitación harán suyas esas experiencias, el lavarse las manos antes y después de comer, el no hablar con la boca llena son actitudes que acompañan una adecuada alimentación y la familia debe predicar con el ejemplo”, indicó Victoria Martínez, Magíster en psicología educativa y docente de la universidad Peruana Unión.
Martínez señaló que antes de los cinco años, los niños tienen tres comidas principales y dos meriendas, lo cual indica que tienen horarios regulares y recomendó a las madres no romper el hábito de darle las comidas en orden o en horarios dispersos porque puede ocasionar gastritis infantil.
“No solo importa cumplir con los horarios, debemos también darle alimentos variados para que el niño no se aburra. A partir de los cinco años los niños ya pueden elegir los alimentos, por eso desde pequeño debemos acostumbrarlos a comer de todo”, puntualizó.
Elementos distractores: No es recomendable que los niños relacionen la alimentación con otra acción porque tendrá hábitos inadecuados. “La hora de las comidas debe servir para compartir y dialogar en familia, no debemos hablar cosas negativas o discutir, debemos evitar la radio, televisión y juguetes”, indicó.
Recomendaciones para crear un ambiente adecuado:
• Involucrar al niño en el menú de la semana, puede opinar sobre los alimentos que le gustaría comer
• Invitarlo en el proceso de alimentación de los alimentos
• Invitar a los amigos de los niños para que todos coman lo mismo, y el niño verá cómo comen sus amigos
• No debemos sobornar a los niños con los alimentos
• Si el niño no quiere comer no se le debe forzar, si es consecuente, es mejor llevarlo al médico
• Si los niños se quedan con una cuidadora, se le debe entrenar para que cumpla con alimentar bien a los menores
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Tags: ALIMENTACION INFANTIL > alimentos > hora de alimentar > nutricion infantil
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September 17th, 2010 @ 1:34 pm
Un elemento también importante para facilitar un ambiente adecuado durante la alimentación es la relación que se establezca entre el adulto y el niño.
Durante la alimentación pueden surgir algunas situaciones problemáticas como son la lucha de voluntades, conflictos de autonomía, necesidad de controlar al niño en todo aspecto, impedir la exploración y los juegos durante las comidas.
J. Martin Maldonado-Durán, nos dice que muchos padres tienen un modelo interno de alimentación en que la diversión y los juegos están prohibidos. El adulto no presta atención a las señales del niño o sus preferencias y solamente ve el propio punto de vista.
Cuando el niño es más idependiente o autónomo puede llevar a conflictos mayores con padres autoritarios o represivos, que pueden dar lugar al maltrato y también a que el niño rechace la comida.
Es muy importante por ello mantener una buena relación con el niño permitiendolo ser participe de este momento importante y que disfrute al máximo su comida.
September 22nd, 2010 @ 4:22 pm
mi hija tiene 1 y 5 mses tiene una fisura en su ano me di cuenta cuando tenia 3meses y la lleve al doctor y me recetaron varias cremas como hidrocortisona ,multimicyn,procicar y muchas y mas y ninguna de ellas le a cerrado la fisura no se q puedo hacer doctores me pueden ayudar por favor a dar una solucion