Prácticas de higiene para lograr una buena nutrición infantil

permalink | October 6, 2010 | Sin comentarios | Deja tu comentario

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La principal razón por la que hay que estar más atentos con la higiene cuando hay un bebé en la casa se debe a que el bebé es más vulnerable que los adultos a los virus, bacterias o gérmenes y estos pueden ocasionarle algunas enfermedades.

La higiene es un elemento importante que ayuda a mantener una buena nutrición infantil.

“Si las familias no tienen prácticas saludables, los niños se van a enfermar más. Un niño enfermo no va a poder crecer y desarrollarse adecuadamente. Prácticas sencillas como el lavado de manos, ayudará a que los niños estén sanos y mantengan una buena nutrición”, indicó Amparo Mugurusa, directora del Programa Nacional Wawawasi.

Promueva estas prácticas de higiene:
•    Lavado de manos con agua y jabón
•    Lavado de dientes después de cada alimento
•    Bañarse a diario y lavarse los genitales
•    Cuidado y limpieza de los espacios donde están los niños
•    No usar humo dentro de la casa para que no cause enfermedades respiratorias
•    Uso de agua hervida para el consumo

“Cuando alimentemos a los niños, debemos limpiar la mesa y los utensilios que vamos a utilizar. Los servcios higiénicos deben limpiarse cada vez que las personas hacen sus necesidades”, señaló Mugurusa.

Zonas de mayor cuidado en el hogar:

  • La cocina
  • Los Servicios higiénicos
  • Los dormitorios: Deben estar limpios y con ventilación
  • Si hay animales en el hogar: No deben estar en los dormitorios ni donde estén los niños jugando

Preste atención:
“Las madres deben tener un mayor cuidado con los utensilios de los niños. Deben lavarse con detergente y también deben hervirse para eliminar todos los microbios. Los utensilios de los niños solo deben ser para ellos y si les preparamos papillas no debemos soplarlas, con una cuchara podemos medir la temperatura”. Recomendó la representante del Programa Nacional Wawawasi.

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    Los primeros tres años de vida es una etapa única e irrepetible para el desarrollo físico e intelectual de una persona. Garantizar una buena nutrición es responsabilidad del padre y la madre, y va acompañada de una alimentación balanceada, controles de salud, higiene y afecto. El objetivo de la campaña es brindar a las familias peruanas, información útil y práctica orientada a mejorar la calidad de nutrición de los niños menores de tres años. Los tres primeros años de vida es donde inicia el desarrollo del niño, donde los nutrientes, estímulos externos y las condiciones adecuadas de vida lograrán una salud óptima.

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