¿Qué sabes sobre el Sacha Inchi?

permalink | August 22, 2008 | 72 Comentarios | Deja tu comentario

sacha_inchi.JPG

¿Conoces el origen del Sacha Inchi?, ¿Sabes cuál es su utilidad?, ¿Aportará beneficios en la salud?, ¿Tienes idea cómo debe ser su consumo?  

Esperamos tus comentarios sobre el tema que trataremos este viernes en Salud en RPP. 

No olvides decirnos tu edad. También te solicitamos ser breve con tus comentarios o consultas. 

Recuerda que la mejor opción para despejar las dudas sobre tu salud la encuentras en Salud en RPP de lunes a viernes desde las 10 de la mañana. 

**************** 

El Sacha Inchi o Maní de los Incas, posee grandes beneficios para la salud.

Esta planta -peruana- tiene muchas propiedades y es rica en omega 6 y omega 3, necesarias para nuestro organismo.

[inline]
[script src="http://www.rpp.com.pe/widgets/?id=11&a=41359,41360,41361,41362,41363&w=250&h=400"][/script]
[/inline]

Comparte este artículo

   

Articulos relacionados

Comentarios

72 Comentarios para “¿Qué sabes sobre el Sacha Inchi?”

Páginas : [1] 2 » Mostrar Todo

  1. maximo
    August 22nd, 2008 @ 9:22 am

    buenos dias señores me gustaria saber de este producto sacha inchi y he escuchado que este producto hace que disminuir el triglecerio por tengo un familiar que tiene elevado el triglecerio y donde consigo el producto me gustaria que me conteste esta interrogante gracias

  2. hector vasquez rodriguez
    August 22nd, 2008 @ 10:01 am

    El sancha ichi es una semilla oleaginosa del oriente peruano, donde es una planta endemica, actualmente, con, exito se esta sembrando en Pacasmayo, Lambayeque, Cuzco, sin embargo la poca difusión de sus beneficios, su comercialización es muy lenta.
    Sin embargo se incrementa el consumo día a día, y todavía es un producto caro, y no de consumo masivo.

  3. nicole
    August 22nd, 2008 @ 10:12 am

    mi hija se estriñe tiene dos años y no se como usar el sacha inchi, le agradezco su respuesta

  4. Rosmery
    August 22nd, 2008 @ 10:18 am

    Buenos días doctores.
    Tengo 25 años, ayer me hice un éxamen : Endometría. Y los resultados fueron los siguientes:
    ” Gastritis eritematosa moderada, D/C Infección por helicobater pylori ”
    ¿Qué significia?¿Es grave? = ( ¿ Qué cuidados debo tener?¿Qué debo y no comer?
    Aun no me entregan los resultados de la biopsia.
    Gracias,

  5. Tatiana Fernandez
    August 22nd, 2008 @ 10:32 am

    Doctor muy buenas dias, y gracias por la respuesta, tengo un enano de 1 año 3 meses, el ha tomado leche materna, y formula hasta los seis meses, desde que le fuimos introduciendo otros alimentos, sus deposiciones han sido de una vez al dia despues de los 7 meses, sin embargo los ultimos dos meses, esta teniendo deposiciones 3 a 4 veces al dia, de las cuales algunas son sueltas y otras normales, ¿quisiera saber si es normal o tendo que llevarlo a un doctor, de ser asi a que tipo de doctor lo llevaria?

  6. celia
    August 22nd, 2008 @ 10:36 am

    drs buenos dias quisiera saber mi hijo tiene 11 años pesa 40 kilos mide 1.45 desde bb era estreñido ahora va al baño cada 2o3 dias le doy verduras toma agua pero no mejora sus deposiciones son bien gruesas pero no duras pero me preocupa el grosor es esto normal, el no tiene caries pero tiene mal aliento es por causa de ser estreñido?,ahora esta practicando futbol 2 veces x semana 2 horas esta bien esta rutina muchas gracias saludos a todos desde AREQUIPA QUE DIOS LOS BENDIGA

  7. Anghela
    August 22nd, 2008 @ 10:43 am

    buenos dias Doctores estoy embarazada de 4 meses y estas ultimas semanas estoy con estreñimiento y pujo mucho para hacerlo eso tendra consecuencias gracias por la respuesta

  8. NORMA
    August 22nd, 2008 @ 10:45 am

    hola como estan.. saludos mi pregunta es cuando considerar que estan con diarrea mi nena tiene 11 meses ayer hizo una deposicion un poco suelta … al dia lo hace 3 veces… que medidas debo tomar.. gracias

  9. Jeny
    August 22nd, 2008 @ 10:45 am

    Keridos doctorres este comentario no tiene ke ver con el sacha inchi, pero kisiera ahcerles una consulta, desde hace mas de 2 meses vengo sintiendo un dolor en el cuello y un zumbido en el oido inskierdo , poco a poco me haido aumentado el dolor ahora me duele de la mitad de la columna hasta la cabeza y los ojos , ayer me toke las vertebras de la parte posterior dell cuello y unas sem ovian es normal? siento tension en el cuello y aveces, me siento un poco mareada, ya no se ke ahcer, ake se debe? podria ser sintoma d e aneurisma? o mala circulacion? o las vertebras se han salido de su lugar? gracias

  10. MIGUEL
    August 22nd, 2008 @ 10:46 am

    Hola Drs. Soy un hombre de 38 años, llevo una vida sana (voy al gymnasio, no fumo ni bebo), aunque a veces me desordeno en los horarios de comidas. Mi consulta es acerca de una molestia diaria de flatulencia, mi digestión es buena, sólo es esa molestia, tampoco hay un olor fuerte, tampoco dolor ni ardor, pero ya imaginan en el trabajo tengo que estar yendo al baño y eso me incomoda. ¿a qué se puede deber o que debo hacer? Tengo otras consultas pero serán para luego.
    Gracias por la respuesta.

  11. kate
    August 22nd, 2008 @ 10:50 am

    Hola doctores:
    previo un cariñosos saludo y agradecimiento por la respuesta que me puedan brindar siempre los escucho y trato de aplicar vuestros consejos.
    mi consulta es sobre una operacion que he han aconsejado, me hice un PAP y estoy esperando los resultados, mi medico me aconsejo que como ya me hice la ligadura de trompas y tengo una incontinencia 3 me haga una histerectomia del utero y colpoperneorrafia, tengo 39 años, todavia reglo. (tengo una herida en el cuello uterino)
    GRACIAS
    Kate

  12. Mamá preocupada
    August 22nd, 2008 @ 10:56 am

    Doctores muy buenos días, tengo un bebe de 6 meses, está en proceso de la salida de dientes, ya le salió 5, me gustaría saber si debido a esto se puede producir diarrea?. Además ya empezó a comer sus papillas y frutas, y su deposición ahora es verdosa, esto es normal? Agradezco su respuesta.

  13. Carlos
    August 22nd, 2008 @ 10:58 am

    Doctores buenos dias

    Mi pregunta es, la diarrea baja la hemoglobina ?

  14. cecilia
    August 22nd, 2008 @ 10:59 am

    dres. tengo una niña de 2 años y medio ella de vez en cuando se estriñe quisiera saber que tipo de alimentos o frutas debo darle para una solución inmediata. me han dicho que jugo de papaya o frutas secas puede dar solucion a esto en pocas horas. gracias por sus respuestas.

  15. rosa
    August 22nd, 2008 @ 11:02 am

    buenos dias doctores

    tengo una nina de 4 anos, ella sufre mucho al ir al banho y cada 3 dias, hace deposicion muy dura, todos los dias le doy yogurt, que alimentacion es buena
    muchas gracias

  16. janet
    August 22nd, 2008 @ 11:15 am

    cual es mejor ,el aceite o la semilla al natural y cuanto se debe consumir en bebes de 1 año

  17. olga
    August 22nd, 2008 @ 11:19 am

    doctores buenos dias ,tengo 66 años deseo saber si puedo consumir el sacha inchi
    y de que forma se prepara
    gracias

  18. Jennifer
    August 22nd, 2008 @ 11:19 am

    Tengo 43 años, casada sin hijos, me han diagnosticado Miomitosis y me han extirpado un polipo para analizarlo. Puede ayudarme el Sacha Inchi y que opinan de las capalasmas de arcilla.

  19. Jesus
    August 22nd, 2008 @ 11:29 am

    El Sacha Inchi es un energisante???
    Le agradeceria que proongan alguna alimentacion para tener energia durante el dia
    gracias

  20. teresa
    August 22nd, 2008 @ 11:35 am

    lo consumo en forma natural pero lo tuesto un poquito estoy haciendo mal ya que usted digo que no uede ser expuesto a calor porque se oxida rapido lo debo consumir crudo. no esa a mi alcance comprar el aceite pero si el fruto que es mas comodo

  21. Fernando
    August 23rd, 2008 @ 8:06 am

    Puedo consumir el Sacha inchi tostado y tener el mismo beneficio en la salud que el aceite. Es una alternativa mas economica para mi.

    Gracias.

  22. indira
    August 24th, 2008 @ 7:59 pm

    hola soy indira quisiera qe me digan qe alimentos tengoqe consumir para poder crecer pues creoqe soy la mas peqeña de mi familia .tengo 18 años .y peso 56 kilos . y cual deveria ser mi tallla normal .abran pastillas para tomar
    para el crecimiento . por fabor ayudenme pues los escucho todas las mañanas . cuando los llamo nunca entra la llamada .espero qe me puedan ayudar gracias .los estare escuchando mañana lunes . adios

  23. Frida
    August 26th, 2008 @ 11:44 am

    Hola,yo consumo el sacha inchi por su alto contenido de antioxidantes naturales,vitaminas A Y E y su alto contenido de OMEGA 3, 48%, 6, 36% Y 9,9% desde que averigue sobre sus beneficios en la salud lo uso en ensaladas, menestras y tambien en las mañanas tomo una cucharada sopera en ayunas tambien lo he comido tostado y es muy rico,segun he leido Refuerza el sistema inmunologicoy favorece la microcirculacion de la sangre,es bueno para el corazon,el cerebro,sistema digestivo,procesos inflamatorios,equilibra el colesterol y trigliceridos,etc etc.

  24. Rosa del Carmen
    August 27th, 2008 @ 7:16 pm

    por favor digame como se tuesta el sacha inchi ya que lo compre con una cascara dura digame si lo pelo o no y por cuantos minutos

  25. Yalisse Rojas
    September 10th, 2008 @ 10:36 pm

    Estimado Maximo: A su consulta de donde consigue el sacha inchi, le sugiero que visite la pagina web http://www.miskikawsay.com ahi conseguira el maravilloso producto que le ayudara con su familiar que tiene un alto nivel de trigliceridos.

  26. Javier
    November 9th, 2008 @ 6:50 pm

    Dr. gracias de antemano su apoyo.
    mi consulta es si un bebe de 1 año y 5 meses puede consumir aceite de sacha inchi y si puede cuanto es la dosis diaria.
    yo le compre aceite de sacha inchi que contiene omega 3, omega 6 y omega 9.
    Gracias por su atención
    Javier

  27. jose luis
    March 13th, 2009 @ 5:35 pm

    muchas gracias por su atencion
    mi pregusnta es tengo una nena de 10 meses es recomendable darle a ese tiempo de edad sacha inchi. le agradesco su consejo

  28. RENE
    March 30th, 2009 @ 10:17 pm

    buenos dias tengo una bebe de 7 meses hace 4 meses que empezo con una tos y una alergia en su cuerpo , no le puedo alimentar bien por que le brotan granitos y por ende esta con 10 de hemoglobina ,queria saber si con sus mazamorras le puedo dar el aceite de sacha inchi o esto le produciran mas alergia . espero su respuesta y le sagradesco

  29. RENE
    March 30th, 2009 @ 10:18 pm

    buenos dias tengo una bebe de 7 meses hace 4 meses que empezo con una tos y una alergia en su cuerpo , no le puedo alimentar bien por que le brotan granitos y por ende esta con 10 de hemoglobina ,queria saber si con sus mazamorras le puedo dar el aceite de sacha inchi o esto le produciran mas alergia . espero su respuesta y le sagradezco

  30. Mavi mavi
    August 13th, 2009 @ 6:04 pm

    Me he enterado de las maravilla que es para la salus el sacha inchi , pero no se como comerlo , ya que ha llegado a mis manos una bolsita del mani, cual es la dosis que debo comer , por ser las semillas y no el aceite, agradesco su respuesta .

  31. Isabel
    August 20th, 2009 @ 4:27 pm

    Buenos dias, quisiera saber si el sacha inchi es tambien bueno en forma de jabon para la limpieza de la piel,¿Se aprovechan sus vitaminas y acidos grasos omega 3, 6, 9 mediante la piel? Gracias por su respuesta

  32. JESSICA
    September 13th, 2009 @ 12:29 am

    BUENO HOLA DOCTOR SOLO QUIERO SAVER SI AL COMER DEMACIADOS SACHA INCHIS ME ARIA DAÑO YO ME LOS COMO COMO 20 Y MEDIJIRON K DEVO DE COMER SOLO 3 QUE DAÑO ME ARIA

  33. marco
    October 2nd, 2009 @ 1:41 pm

    Reciban saludos Drs. desearia me digan cuantas pepitas de sacha inchi puedo comer tostadas, a veces me como hasta 20, deseo saber si me hace daño comer esta cantidad,me dijeron comer 8 o 10 pepitas solamente.
    muchas gracias.

  34. Rossy
    October 6th, 2009 @ 9:09 am

    Cuantas pepitas de sacha inchi debo comer al día?, yo padesco de hipetension, hipotiroidismo,diabetes y artritis, como ve sali sorteada con tantas enfermedades, y deseo consumir este producto,esperando su respuesta le agradesco de antemano.

  35. nuria
    October 22nd, 2009 @ 8:20 pm

    hola a todos agradezco su respuesta,quiero saber si el aceite de sacha inchi es bueno para las embarazadas.tengo 3 meses de gestacion y como debo consumirlo y que cantidad? entre alimentos o en ayunas gracias

  36. Mabelle
    October 27th, 2009 @ 2:29 pm

    quiero saber si existe alguna contraindicacion para las personas que sufre de osteoporosis y arterioesclerosis con el aceite de sacha inchi, ya que tiene una deficiencia de omega 6 y un exeso de omega 3.

  37. Rossemary Delgado
    November 5th, 2009 @ 9:59 am

    Buenos dias estimados amigos tengo una hija de 12 años y le estoy dando a comer las semillas de sacha inchi, lo que quiero saber es cuantas semillas debo darle y si esta bien que las coma tostadas.Tambien queria saber donde puedo conseguir las semillas y por cuanto tiempo debo tostarlas ya que las compro tostadas.
    Gracias

  38. Maribel
    November 6th, 2009 @ 11:25 pm

    Hola doctor, le agradezco por la informacion que nos brindan, pero aun tengo dudas… Yo tengo artritis reumatoidea y quiero saber, si consumo el sacha inchi, por cuanto tiempo? dentro de que tiempo obtengo resultados, y si es un aceite al consumirlo, no me hace aumentar de peso?
    Mi doctora me dijo que tengo que bajar y mantener mi peso y pues no aumentar porque es perjudicial por mi condicion, entonces ayudeme por favor. Gracias.

  39. luis
    November 26th, 2009 @ 2:45 pm

    cuanto se puede comer , del sacha inchi o hay una dosis establecida ya sea tostado o en aceite, se puede comer todo lo que quiera?.
    Gracias.

  40. cesar
    December 17th, 2009 @ 10:41 am

    porfavor tengo poblemas con el colesterol como puedo concegir el producto y como usarlo ante todo muchas gracias por su respuesta ok.

  41. rosa
    January 3rd, 2010 @ 4:55 pm

    Acabo de comprar el sacha ihchi en semilla tostada me sugieren q coma unas 6 u 8 diarias y q tambien lo puede consumir mi niña de 6 años q sufre de rinitis y principio de asma deseo saber ¿cuantos darle a ella y que tiempo de consumo si es diario, interdiario y por cuanto tiempo 1 mes o de por vida?… gracias por su respuesta..

  42. Flor
    January 16th, 2010 @ 10:33 am

    Mi consulta es la siguiente hace cinco años me hice examenes de citomegalovirus y mycoplasma pneumoniae los cuales me salieron positivos, mi inquietud es saber si el Sacha Inchi puede bajar los niveles de estos virus, ya que por su causa he perdido ya 2 embarazos. Agradezco desde ya su respuesta

  43. zurdo
    February 17th, 2010 @ 4:30 pm

    quisiera saber si es mejor comer crudo o tostado para poder aprovechar todas sus propiedades del sacha inchi y cuantas diarias

  44. edith perez hernandez
    February 22nd, 2010 @ 4:23 pm

    quisiera saber cuantas pepitas de sacha inchi devo comer yo y mis hijas diariamente

  45. chachi
    February 22nd, 2010 @ 11:38 pm

    QUISIERA SABER SI ES MEJOR COMER LA SEMILLA DE SACHAINCHI TOSTADO, POR RECOMENDACION DEL VENDEDOR ME COMO 15 SEMILLAS EN LA MANANA Y 15 EN LA NOCHE, ESTARA BIEN?, DE LO CONTRARIO, A QUE ME PODRIA HACER DANO?

  46. jacqui
    February 26th, 2010 @ 2:31 pm

    ola como estan? yo quisiera saber cuatas semillas de sachainchi debo comer diario? y cuanto tiempo debo tostarlo? y po cuanto tiempo debo consumirlo?. gracias.

  47. JANET
    March 1st, 2010 @ 11:12 am

    Hola mis padres tienen coresterol, y se que el sacha inchi ayuda a bajar yo quisiera saber como lo puede consumir porque he comprado las semillas q es mas comodo, y no se como se consume y cuantos diarios quisiera q me conteste lo mas pronto posible.

  48. Evelyn
    March 1st, 2010 @ 12:57 pm

    Hola, sabe sigo tratamiento de sindrome de cushing con la pastilla ketoconasol diario 600 gr, y puedo quedar embarazada, o cuales son las complicaciones… respóndame urgente…???

  49. hugo davis
    March 14th, 2010 @ 1:29 pm

    Deseo saber sí el Sacha inchi se puede consumir tostado diariamente como se puede hacer con el maní tostado ¿25 grs. diarios?.
    Gracias por su respuesta.
    Por los comentarios leidos hay mucha gente que espera ésta respuesta.
    Gracias nuevamente.

  50. carmen
    March 23rd, 2010 @ 12:29 pm

    hola mi hijo tiene los trigliceridos elevados =240 el tiene 16 años,y yo tengo 239 de colesterol malo ,cuantas pepitas debo comer ?

Páginas : [1] 2 » Mostrar Todo

Comenta Aquí





  • Salud En RPP

    Se inició el 31 de enero de 2005 como un espacio dedicado a sembrar una cultura de prevención y promoción de la salud , así como orientar al público oyente respecto a las afecciones que le aquejan. Además “Salud en RPP”, brinda información sobre los últimos avances de la ciencia, medicina, nutrición y la tecnología.
  • Archivo

    July 2014
    M T W T F S S
    « May    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
  • Categorías

  • Suscríbete via RSS

    Subscribe via RSSSi te gusta el contenido de este blog y estás buscando una forma de notificarte sobre las entradas recientes, no busques más. Solamente haz click en el ícono naranja y suscríbete usando tu lector de feeds favorito.

    Visitantes

    • free counters

    Para ver las últimas publicaciones de "Salud En RPP", haz click aqui