Cuida tu corazón

permalink | March 3, 2010 | 43 Comentarios | Deja tu comentario

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Foto: Flickr

 

Las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte en los Estados Unidos. Más del 25 por ciento de todas las muertes ocurren por problemas de corazón. También es una causa importante de discapacidad. El riesgo de tener una enfermedad cardiaca aumenta con la edad.

Su riesgo es mayor si es un hombre mayor de 45 años o una mujer mayor de 55. También si tiene parientes cercanos que tuvieron una enfermedad cardiaca a una edad temprana.

Afortunadamente, existen muchas cosas que puede hacer para disminuir sus probabilidades de tener una enfermedad del corazón. Entre ellas:

• Conocer su presión arterial y mantenerla controlada
• Ejercitarse regularmente
• No fumar
• Hacerse pruebas para detectar diabetes y si la tiene, manténgala bajo control
• Conocer sus niveles de colesterol y triglicéridos y mantenerlos controlados
• Comer muchas frutas y verduras
• Mantener un peso saludable

Existen muchas formas distintas de la enfermedad cardiaca. La causa más común de la enfermedad cardiaca es el estrechamiento o bloqueo de las arterias coronarias, los vasos sanguíneos que suministran sangre al propio corazón. A esto se le llama enfermedad de las arterias coronarias y se desarrolla lentamente con el transcurso del tiempo. Es la causa más importante por la cual las personas sufren infartos.

Otros tipos de problemas cardíacos pueden ocurrir en las válvulas del corazón, o el corazón puede no latir bien a causa de una insuficiencia cardiaca. Ciertas personas nacen con una enfermedad cardiaca.

Puedes reducir el riesgo de padecer una enfermedad cardiaca tomando medidas para controlar los factores que lo ponen en un mayor riesgo.

(Fuente: www.medlineplus.com)

 
El corazón es un órgano vital y fundamental para la salud de nuestro organismo, si no lo cuidamos se puede ver afectado.

Si padeces de una enfermedad coronaria, taquicardia, arritmia entre otras, hoy miércoles en Salud en RPP siguiendo con la secuencia denominada TU CONSULTA, dedicaremos el espacio a las diversas afecciones que puede padecer nuestro corazón.

En TU CONSULTA CON EL CARDIOLOGO podrás despejar todas tus dudas respecto a las molestias y afecciones que pueda estar padeciendo tu corazón o cómo prevenir enfermedades que lo puedan deteriorar.

A través de esta página podrás escribir tus consultas colocando siempre tu edad o la de otro familiar.

Para dar oportunidad a más lectores, deberás escribir como máximo seis renglones, de lo contrario no podremos ayudarte y tendríamos dificultad para contestar otras consultas.

Y si deseas hacer tu consulta directa, vía radio, podrás llamar a nuestras líneas saludables con tan solo marcar el 422-8000 y 422-5555 para Lima y la línea gratuita para el interior del país 0800-13140, desde las 10.15 am hasta las 11.00 am 

Agradecemos tu interés por la secuencia y por participar con tus consultas, también te pedimos mil disculpas si por falta de tiempo no podemos responderlas. Sin embargo podrás escuchar el audio completo de la entrevista con orientación general que te servirá de mucho.

Entonces a preparar TU CONSULTA y Salud en RPP te orientará.

Invitado: Doctor Alfonso Balaguer – cardiólogo de la Clínica Internacional

*********
Las consultas serán respondidas solo durante la emisión del programa y no por escrito.  Agradecemos indicarnos tu edad.

Salud en RPP se emite desde Lima, Perú, de lunes a viernes desde las 10 de la mañana por los 89.7 FM ó 730 AM o en tiempo real a través de esta Web.

*********
Puedes escuchar el programa completo, luego de finalizado el mismo, ingresando a “Audios” ubicado en la parte superior izquierda de esta nota.

*********
Salud en RPP brinda información con fines divulgatorios y de promoción de la salud. La respuesta que recibes es sólo una orientación y en ningún caso es un diagnóstico o una indicación de tratamiento. No reemplaza la consulta del médico.

Salud en RPP te recomienda visitar al profesional de la salud.

No fumes, toma agua y realiza actividad física

*********
Conducción: Doctor Juan Carlos Benites, internista,  y Licenciada Sara Abu – Sabbah, nutricionista.

*********
Integrantes del programa: Doctor Elmer Huerta, oncólogo, Past – President de la Sociedad Americana del Cáncer y Dr. Aníbal Anticona, pediatra e investigador.

**********
Producción: Betty Elías Corani

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Comentarios

43 Comentarios para “Cuida tu corazón”

  1. catalina
    March 3rd, 2010 @ 9:48 am

    Doctor Huertas:Cada vez que me acuesto muy tarde,mas o menos a partir de la 1 de la madrugada,tengo pesadillas.Sueño y siento que alguien me mueve.Cierro los ojos y veo cosas espantosas. La veces en que duermo temprano como 11 o 12 sueño cosas buenas. Hay ocasiones en que siento que todo mi cuerpo tiembla y no puedo abrir los ojos para despertarme y que esto acabe.¿ Que puedo tener Doctor?¿Sera preocupacion?

  2. Juan de Piura
    March 3rd, 2010 @ 10:34 am

    Dres. Buenos Dias, quisiera que me ayuden en la explicacion del Sgte. diagnostico: 1) COMUNICACION INTERVENTRICULAR DE 8mm PERIMEMBRANOSA CON MECANISMO DE CIERRE QUEDANDO DEFECTO DE 4mm. 2)DILATACION DE CAMARAS IZQUIERDAS DE GRADO LEVE. 3) FUNCION DEL VENTRICULO IZQUIERDO ES NORMAL,Mi hijo tiene 2 años, y siempre le quema la Cabeza y el cuerpo, este defecto cerrara o es necesario operar,es un niño normal, grita,corre, pero me preocupa siempre la calentura mencionada, Que podemos hacer.

  3. ANA
    March 3rd, 2010 @ 10:47 am

    voy a cumplir 25 años, voy a tener mi primer bebe pero tengo un soplo al corazón y los doctores en santa rosa me han dicho que puedo tener parto normal pero cuales pueden ser las complicaciones posibles durante el parto?

  4. Marilú
    March 3rd, 2010 @ 10:52 am

    Soy hipertensa, trato de controlar mi colesterol pero siempre me sale alto (220) sin embargo los triglicéridos tengo 50, hay alguna relación entre ellos?? porque uno es alto y el otro ideal??. Tengo 52 años

  5. Cesar
    March 3rd, 2010 @ 10:52 am

    Mi Esposa está embarazada tiene 12 semanas, le han dicho que el bebe tiene el ducto venoso invertido, que problemas puede tener en el futuro??, el Dr. nos dice que va a tener problemas congénitos del corazón.

  6. liliana
    March 3rd, 2010 @ 10:53 am

    Mi abuelo falleció de infarto cuando mi papá era adolescente, mi papá falleció de 27 años, su Hna. de casi 50, y sobrino muy jovén, yo podría sufrir de esto? Me hago un electro cada año, y hago ejercicios, es suficiente? O tendría que medicarme? Tengo 31 años Gracias

  7. ISABEL
    March 3rd, 2010 @ 10:55 am

    dr.buenos dias tengo 25 años hace meses tengo un dolor en el pecho lado izquierdoy a veces me falta el aire y me duele hasta la espalda me hicieron un electro y me dijeron que solo tenia inflamacion en los cartilagos me dieron pastillas pero nada el dolor persiste.que debo hacer doctor.gracias

  8. KATTY
    March 3rd, 2010 @ 10:59 am

    MUY BUENOS DIAS, AGRADECERLES DE ANTEMANO LAS RESPUESTAS QUE ME PUEDAN DAR.
    YO SOY UNA PERSONA MUY PREOCUPADA POR TODO, ULTIMAMENTE ESTOY BAJO MUCHA PRESION, Y ESTOY SIENTIENDO PRESION EN LA PARTE DEL PECHO, QUE ME DUELE, ESTO PODRIA SER UN PROBLEMA DEL CORAZON
    GRACIAS

  9. marian
    March 3rd, 2010 @ 10:59 am

    Dres gracias por la respuesta de antemano tengo 36 años y peso 55kg,cuando como salsa de tomates verdes siempre me da taquicardia no entiendo porq? el año pasado me hice un EKG y salio normal me recomienda repetir el examen otra vez?

  10. Jack
    March 3rd, 2010 @ 11:00 am

    Doctor, mi papa murio por infarto y tengo un tio hermano de mi papa q tamb tiene probelmas de corazon, esto me peude afectar a mi por algo genetico. tengo 24 años

  11. bcl
    March 3rd, 2010 @ 11:01 am

    Mi mami tiene 53 años, le han dicho que tiene sindrome de Sjordrem porque desde hace un año se le inflama las glándulas salivales, lo raro es que por 10 años le dijeron que lo que tenia era artritis y que ahora no la tiene.gracias

  12. lilian
    March 3rd, 2010 @ 11:05 am

    Dr.mi niña tiene 4 años, y nacio con soplo al corazon, le han relizado ecocardiografias pero me dijeron que estaba disminuyendo.
    pero me preocupa ya que ha empezado a tener ficultad para respirar y hace 2 años que no le hago su ecocardiografia.

    gracias por su ayuda

  13. ELVIRA
    March 3rd, 2010 @ 11:06 am

    Dr. BUenos días. tengo 30 años nunca me he hecho un control del corazón, pero siento mucha opresion en el pecho, ademas que no puedo correr ni una cuadra porque siento que me ahogo y siento olor a sangre en la garganta.
    puede ser afección al corazón?..gracias

  14. Manuel
    March 3rd, 2010 @ 11:06 am

    doctor tengo 32 años y siento que tengo ahogo algunos son seguidos q otros, me canso comiendo y e n las noches no puedo dormir porq siento q me ahogo y se me adformese la lengua porfavor contesteme estoy asustado
    gracias doctos

  15. elvira
    March 3rd, 2010 @ 11:09 am

    dr. cada vez que hago ejercicio o corro, siento que me ahogo, ademas se sentir que la sangre se me sube al rostro y olor a sangre en la garganta, puede ser el corazón?(edad 30 años

  16. DANIELA
    March 3rd, 2010 @ 11:10 am

    BUENOS DIAS DOCTORES, NO SABEN LO QUE SIGNIFICA PARA NOSOTROS SU PROGRAMA QUE NOS AYUDA MUCHO
    MI ESPOSO FUMA MUCHO, Y HACE POCO ESTA SIENTIENDO UN DOLOR EN LA PARTE BAJA DERECHA DE LAS TETILLAS, PODRIA SER UN PROBLEMA CARDIACO.
    CUALES SON LOS SINTOMAS MAS COMUNES DE UN PROBLEMA DEL CORAZON O QUE PUEDE SER UNA AVISO DEL COMIENZO DE UNO.

  17. DANIEL
    March 3rd, 2010 @ 11:13 am

    doctor tengo 28 años, naci con una cardiopatia y los doctores le pidieron a mis padres que me operen, por el miedo no lo hicieron, pasaron los años con mi vida normal con algunas limitaciones fisicas pero ahora tengo molestias como cansancio hasta a veces cuando no hago nada, en el rebagliati me haran una intervencion quirurgica cambiandome de valvula por estar obstruida, quiero saber cuan riesgoso es esa operacion. y como quedare despues.

  18. ANONIMO
    March 3rd, 2010 @ 11:14 am

    TENGO 38 AÑOS Y ME HAN DETECTADO PROLAPSO A CORAZON O LO QUE SE LLAMA TAQUICARDIA SV, PUEDO TENER OTRO NIÑO SOLO TENGO UN NIÑO DE 11 AÑOS, ¿SE COMPLICARIA MI EMBARAZO? PORFAVOR NECESITO UNA RESPUESTA AUNQUE SEA POR VIA E-MAIL

  19. Edith
    March 3rd, 2010 @ 11:14 am

    mi hijo de 21 años mide 1.75 aprox. pesa 82aprox. sufre de presión alta (emotiva) hace 2 años toma pastilla de nombre concor antes era todos los días ahora es intercalado mi preocupación es hasta que punto su corazón puede resistir el tomar tantas pastillas

  20. jaqui
    March 3rd, 2010 @ 11:21 am

    mi consulta es porque,mamà tiene varices ,pesa como 78 kilos es bien gordita,suele caminar bastante ,ella puede sufrir del corazon ????? GRACIAS.

  21. dante
    March 3rd, 2010 @ 11:24 am

    doctor buenos dias, yo naci con un soplo al corazon tengo 29 años, ahora despues de estudios me haran una operacion al corazon, es por la valvula aortica, que riesgos tiene esta operacion y cuales serian los cuidados despues de esta. gracias

  22. Maria
    March 3rd, 2010 @ 11:32 am

    Dr Buenos dias tengo 36 años y desde los 17 años cuando realizo fuerza como por ejemplo hago precion con el prensa papa me viene un dolor como incones fuertes en el centro delpecho que se exparse como ramificaciones me detengo en realizar esto y me queda una sensacion de golpe leve, agradesco su respuesta

  23. lizbeth
    March 3rd, 2010 @ 11:36 am

    doctor buenos dias kisiera preguntarle a veces cuando lloro me duele el pecho por la parte izquierda cerca del corazon ps y no puedo respirar mucho a k se debe eso. gracias por su repuesta kisiera k me respond a mi correo es yesi41_12@hotmail.com gracias muchas gracias ps y lo felicito por su programa

  24. MELANY, PORFAVOR CONTESTE A MI PREGUNTA
    March 3rd, 2010 @ 11:51 am

    BUENOS DIAS, DE ANTEMANO GRACIAS POR SU RESPUESTA, QUISIERA QUE HABLE UN POCO SOBRE EL SINDROME DE NECROSIS, YA QUE A MI PRIMO LE DIAGNOSTICARON ESO HACE 3 AÑOS ATRAS POR UN GOLPE FUERTE EN LA RODILLA, PERO NO HA MOSTRADO NINGUN EMPEORAMIENTO, SOLO UN POCO DE DOLOR, CONTESTEME, ESO SE DEMORA EN DESARROLLAR? ESTOY ATERRADA…

  25. ingrid
    March 3rd, 2010 @ 11:52 am

    Q DIOS les bendiga,doctor mi hijo tiene soplo al corazon desde el nacimiento,no tuvo problemas, ahora tiene 8 años y cuando corre se cansa Y DICE q le duele su pecho como si se hinchara me preocupa q examen debo hacer,¿el soplo desaparece¿, en su pecho aun tiene el sonido del soplo,orienteme porfavor. soy de chimbote. Q lugar me recomienda para el chequeo. gracias.

  26. juana
    March 3rd, 2010 @ 11:54 am

    por favor doctor huertas ami esposo lo operaron de carnosida al ojo izquierdo y en la 1ª bioxia le sale:focos de displacia severa asociados a cambios displasicos y en la 2ª bioxia le salio carnocidad epidermoide in situo,sugestivo de PVH.mi esposo tiene 42 años.me podria explicar que significa eso.es cancer?.en la operacion le pusieron gotas de quioterapia. gracias por su respuesta 0

  27. ANONIMO
    March 3rd, 2010 @ 12:01 pm

    Dr. tengo un familiar que tiene TBC MDR, ya va un año con el tratamiento y me siguen diciendo que sale positivo ¿es esto asi, tanto dura el tratamiento?, por otro lado me dice el medico que esta con anemia, ¿hay algunos alimentos que podrian ayudarle tanto para la anemia como para su enfermedad?
    gracias por su gentil respuesta

  28. gilguerita
    March 3rd, 2010 @ 12:04 pm

    doctor fui al ginecolo porke tenia sangrado abundante me receto dixi 35 la empece a tomar pero a la mitad de la caja me bajo sangrado ya voi casi 1 semana y no para no se ke hacer y ake se debe

  29. Ingrid
    March 3rd, 2010 @ 12:11 pm

    Dr. Huerta por favor aclareme esta duda:
    Tengo 37 años, el diagnóstico de pap es: inflamación severa y de la ecografía: herida en el cuello del útero, miomatosis uterina,quiste folicular de ovario derecho (31×26mm)y múltiples miomas intramurales menores de 12 mm. ¿Debo someterme a una colposcopia y demás tratamientos si fuera necesario, sin q afecte mi capacidad reproductiva?, deseo embarazarme este año, aún no tengo hijos.
    *El 2009 nació mi bebé de las 34 semanas con multiples malformaciones, murió a los 2 días.
    Gracias

  30. Eduardo
    March 6th, 2010 @ 1:03 pm

    Dr. Saludos Cordiales.
    A los 15 días de nacido a mi hijo le salio un hemngioma en la frente y en su dedo indice, ahora tiene 8 meses y el hemangioma mide 1 cm de diametro es de forma circular.
    Ya se le ha tratado por 2 meses con corticosteroides, y no ha surtido efecto, deseo saber su opinión sobre realizar una cirugía para extirpar el hemangioma, que opina usted, me preocupa bastante, me han indicado que es probable que involucione pero no es seguro, Gracias por su Consejo.

  31. Sonia Âlvarez
    March 6th, 2010 @ 10:04 pm

    Al leer dos comentarios anteriores queria aportar con lo q me pasò..yo tb tenia pesadillas y se me aparecian figuras extrañas en la mente,acompañado todo esto con una presiòn en el pecho,como una angustia por suerte una amiga me presento a una persona experta en medicina china y chi kung ( manejo de energia)en un mes me quitò mis males …dejo el mail del doc como mi pequeño y ùtil aporte saczeta@hotmail.com

  32. Lore
    March 11th, 2010 @ 12:07 am

    Doctor tengo 20 años y peso 49 kilos.Hace dos años a través de una endoscopia me diagnosticaron Cardías Incompetente, consulte a dos médicos y este último me receto Tonval y Nefat, dice debo tomarlos de por vida dejando un mes ; estoy preocupada porque que muchas medicinas quizas puedan afectar otros organos o el corazón;soy una estudiante universitaria y esta enfermedad me incomoda mucho, los reflujos constantes, a la hora de la comida es muy incomodo poder ingerir mis alimentos, tengo sensación de vómitos y estoy perdiendo mucho peso.Sigo una dieta rigurosa nada de alcohol, cigarros, gaseosas,chocolates, mayonesas y frituras.Quisiera saber ¿A qué se debe esta enfermedad?¿Si existe operación y si es recomendable?¿Tiene cura?Gracias por su respuesta le estare eternamente agradecida.

  33. Martha
    March 14th, 2010 @ 11:36 pm

    Gracias Dr. investigando el tema del corazón, por mis dolencias como: fuerte presión en el pecho, dolor en la espalda y pecho, hormigueo en la parte de la espalda (pulmones9, siento como un globo grande en el pecho, podria decirme si tengo algo en mi corazón. gracias.

  34. jonny
    March 19th, 2010 @ 9:12 pm

    tengo a mi padre de 65 años nunca lo hemos visto sentirse mal el se mantien alegre baila etc. pero recien en esta semana el sabado 13 le dolia el corazon como apresionado y le subio la presion a 180 le informaron que le pudo dar un deramme/ el ya se sentia mal desde la tarde. ahora le han dicho que tiene que controlarse la presion todos los dias, pero lea presion se le sube 140 , 160 luego 120 y eso es normal , le han dicho que su corazon esta le ha crecido no esta del tamanño nornal, estamos preocupados deseo que me puedan contestar esta preguntas o comentarios si es que se puede hacer tratamiento – pero en esos dias no le a dolido la cabeza solo el corazon. muchas gracias

  35. mamá precupada
    March 27th, 2010 @ 3:52 pm

    queridos doctores,tengo una niña de 4 años a quien no le gusta comer las menestra ninguna de ellas es de su agrado (mi hijo de 10 le encanta ya que siempre las preparo,por si acaso)el resto de alimentos si come pero mi GRAN preocupación son las menestra,¿hay alguna otra cosa que le pueda dar,se puede sustituir por otro alimento?Por favor aconsejenme.
    MUUUUUUUUUchas gracias.

  36. fernanda
    March 27th, 2010 @ 4:28 pm

    tengo 17 años y tengo una fuerte puntada en mi lado izquierdo como me quema y me duele el sector alto de la espalda cuando me a cuesto no me duele pero mi cuerpo esta como si no hubiese comido nada cansado sin energia mimama sufre de taquicardia ase poco tenia angustia y cuando se paso me dolio la parte izquierda y me duele el seno ke sera respondame por favor

  37. mirna licona
    April 5th, 2010 @ 11:27 pm

    q riesgo hay en una mujer embarazada q le de un soplo en el corazon

  38. patricia elizabeth orellana
    June 9th, 2010 @ 12:29 am

    hola mi pregunta es: ultimamente estoy padeciendo del corazon y hace unos dias senti k me ahogaba y sentia que se me subia como agua al corazon…que puedo tener? y como puedo hacer?? tengo 27 a?os de edad…porfavor ayudeme doctor…estare completamente agradecido con usted….

  39. javier
    June 10th, 2010 @ 5:43 pm

    bueno tengo 18 años y la pregunta es:
    tengo complicacion sobre la repiracion con al mometo me pongo palido y ademas
    me desespero . solo pido la solucion que pueda acabar con esta complicacion gracias

  40. sabrina
    August 19th, 2010 @ 2:29 pm

    Dr. le escribo porque hace demasiado tiempo que estoy buscando una respuesta a lo que me pasa, sufro dolores de pecho, puntadas fuertes y una presion horrible en el pecho, no es todo los dias si no de ves en cuando, hace 6 meses que me ahogo mientras duermo, me falta el aire, me hice una espirometria para ver la capacidad pulmonar y salio todo bien, la verdad ya no se que mas hacer. Mi abuelo mi papa y mis tios murieron del corazon. podra tener algo que ver? desde ya muchas gracias

  41. Maria Victoria Lopez Vargas
    September 16th, 2010 @ 1:21 pm

    Buenos dias,mi abuelita tiene 81 años de edad tiene problemas con la aorta la tiene obstruida por el colesterol alto..hace dos dias sufrio un derrame cerebral debido a una caida que sufrio y le operaron de la cabeza gracias a Dios se esta recuperando rapidamente pero los medicos nos dijeron que es necesario operarla un poco mas adelante por el problema que tiene en el corazon debido a la aorta nosotros quisieramos que nos informen hacerca de las nuevas tecnicas para operar este tipo de problemas con menos riesgo que una operacion a corazon abierto.. por el amor de Dios ayundenos lamentablemente en Bolivia y especificamente en Tarija existe mucha negligencia…GRACIAS!!

  42. valeria
    December 13th, 2010 @ 1:14 pm

    hola mi nombre es valeria y tengo 22 años.acabo de llegar del cardiologo y me ah dicho que tengo una valvula que esta perdiendo sangre me dijo que vuelva nuevamente el jueves para que lo veamos bien.pero mi pregunta es la siguiente … es bueno o malo tener eso?
    y ademas tengo ataques de panico .. tambien dijo que puede ser eso lo que me este causando palpitaciones .

    espero respuestas muchas gracias .

    att.valeria .

  43. rosa
    April 20th, 2011 @ 7:59 pm

    mi abuelita de 79 años comenso a sentirse mal,ella sufre de presion alta y tiene soplo al corazon quiro saver si tiene que tomar algun medicamento que alimentos debe de comer aparte recien se le pronunciado varices en la pierna derecha y sufre de hiper tiroides.

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